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Löwenkräfte für Gesundheit und Genuss

Die kraftvolle Heilpflanze für innen und außen

Löwenzahn im Garten? Satt sich zu ärgern, freuen Sie sich über dieses gesunde, fröhlich gelb blühende Wildkraut! Alles ist von ihr verwendbar: Blüten, Blätter, Wurzeln, Stängel, Knospen und Samen.das ganze Jahr über bietet sie Hilfreiches und Nährvolles für uns Menschen – und die Nutzinsekten erfreuen sich ebenfalls an ihr. Im Buch finden Sie Anwendungen und Rezepte für Stoffwechsel, Zellschutz, Hautgesundheit, Entgiftung und die seelische Balance.
Denn Löwenzahn ist reich an Vitaminen und basenbildenden Mineralstoffen; der Korbblütler stimuliert den Stoffwechsel, hilft bei Verdauungsproblemen, stärkt Knochen und Muskeln, entgiftet, reinigt die Leber und das Blut, dient der Krebsprophylaxe und hemmt das Tumorwachstum. Außerdem wirkt Taraxacum antiviral, antibakteriell, antioxidativ und antientzündlich, beugt Diabetes und Osteoporose vor und reduziert Übergewicht. Äußerlich hilft er bei Hautproblemen wie Akne, Schuppen und Warzen; auf der seelischen Ebene unterstützt uns Löwenzahn dabei, Altes und Überflüssiges loszulassen, und sorgt für ein sonniges Gemüt. Er schenkt uns nicht nur körperliche Widerstandskraft, sondern auch seelische: Resilienz. Als Überlebenskünstler versorgt uns Löwenzahn mit Lebenskraft. Seine Botschaft: Wenn wir gut verwurzelt sind, wachsen uns Flügel!

Barbara Simonsohn ist Ernährungsberaterin, Reiki-Ausbilderin hat seit 1995 zahlreiche Ratgeber über ganzheitliche Gesundheit veröffentlicht. Seit den 1980ern gibt sie Seminare im In- und Ausland (authentisches Reiki mit sieben Graden, Azidose-Therapie und -Massagen nach Dr. Renate Collier, Yoga). Darüber hinaus befasst sie sich intensiv mit gesunder Ernährung und gilt als Expertin für Superfoods. Regelmäßig reist die Hamburgerin nach Indien, wo sie meditiert und ehrenamtlich als Englischlehrerin für Waisenkinder arbeitet; außerdem fördert sie Moringa-Projekte und hat im Rahmen ihrer Entwicklungsarbeit auf Haiti Fruchtbäume gepflanzt und Bio-Gärten angelegt.

Von ihr sind außerdem die Bücher „Artemisia Annua“ und „Brennnessel“ erschienen.

Löwenzahn

Wunderkraut für Resilienz und Lebenskraft