Dominez n'importe quel adversaire grâce à une demi-garde active et agressive. L’avantage d’avoir une bonne demi garde en JJB c’est de pouvoir contrôler son adversaire tout en se rapprochant de lui pour éviter de se faire passer la garde à distance

• APPRENEZ AVEC L’un des SPÉCIALISTEs français DE LA DEMI-GARDE: Pour apprendre à contrer n'importe quelle entrée en knee slice, de debout et assurer la transition vers la garde papillon, la deep half guard, le renversement et la prise de dos
• Améliorer vos transitions entre différentes gardes du JJB : demi-garde, garde papillon, deep half guard
• Apprenez à gérer le timing, à ne plus subir la pression et à prendre le dessus en toutes circonstances
• Avec la demi garde en JJB de Samuel Monin, apprenez à déployer un système de demi-garde ouverte pour renverser et prendre le dos de votre adversaire!
•                                                                                                                                                                                                                                                           

Alors, Qu’obtenez-vous Exactement?

PARTIE 1

• INTRO
• ENTRÉE DEPUIS LA POSITION DEBOUT
• RECOMMANDATIONS ED PRISE DE DOS
• RENVERSEMENT SUR ESCRIMA

PARTIE 2

• CONTRER LE KNEE SLICE ET RENVERSER
• CONTRER LE KNEE SLICE VARIATION 1
• CONTRER LE KNEE SLICE VARIATION 2

PARTIE 3

• TRANSITION DEMI GARDE GARDE PAPILLON
• VARIATION GARDE PAPILLON
• RENVERSEMENT SUR ESCRIMA VARIATION (BIS)
• DEEP HALF GUARD RECOMMANDATIONS ET RENVERSEMENT
• DEEP HALF GUARD PRISE DE DOS
• OUTRO

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