Der Duft des Yoga Spray OM wirkt erdend, zentrierend und stärkend.

2 IN 1 RAUM- & YOGAMATTENSPRAY!

Mit 100% reinen & natürlichen ätherischen Ölen und schweizer BIO Hydrolaten

IM YOGA SPIELT DER ATEM EINE ZENTRALE ROLLE

Der Atem verbindet uns mit dem Leben. Er hängt zudem unmittelbar mit
unseren Emotionen zusammen: Stress oder Schmerz lässt uns flach und verkrampft
atmen, auf einem Waldspaziergang atmen wir langsam und tief und
entspannen uns.

Aus yogischer Sicht nimmt man mit dem Atem nicht nur Sauerstoff auf, sondern
auch Prana, Lebensenergie. Das bewusste Atmen vertieft und verstärkt
die Körperübung. Die Energie wird im Körper dorthin gelenkt, wo sie benötigt
wird. Gleichzeitig verhindert die Konzentration auf den Atem das Abschweifen
der Gedanken, der Geist wird ruhig und klar. In der Atmung verbinden sich
Körper und Geist.

Neben den Körperübungen, den Asanas, sind eigentliche Atemübungen, die
Pranayamas, wichtiger Teil der Yogapraxis. Es gibt aktivierende oder beruhigende
Pranayamas, reinigende Atemübungen, ausgleichende Wechselatmung,
kühlende oder stressreduzierende Pranayamas. Die Art der Atmung beeinflusst
über das vegetative Nervensystem nicht nur den Körper, sondern auch die
Psyche.

Mit dem Einsatz von ätherischen Ölen und Hydrolaten lässt sich die Wirkung
auf Körper und Psyche noch verstärken. Die PHYTOMED Yoga Sprays vertiefen
die Atmung, fokussieren die Energie, helfen entspannen und zur Mitte finden.

ANWENDUNG:
Einfach ein paar Spritzer in der Luft versprühen und den Duft geniessen. Auch
als reinigender Spray für die Yogamatte zu verwenden. Yogamatte besprühen
und kurz einwirken lassen. Muss nicht abgewischt werden. An einer unaufälligen
Stelle testen

Enthält: Fichte sibirisch, Weisstanne, Lavendel Hydrolat, Alkohol

Flasche mit Zerstäuber 100ml