L’oxymel est une préparation d’herboristerie qui, selon les plantes médicinales choisies, peut servir contre les affections respiratoires. Composé de miel, de vinaigre de cidre de pomme et de plantes aromatiques qui regorgent de bienfaits, il peut aider à renforcer le système respiratoire durant l’hiver et diminuer grandement les symptômes du rhume et de la grippe.

Composition de l’oxymel

• Le vinaigre de cidre de pomme a des propriétés antivirales, antibactériennes et antifongiques. En infusion, c’est aussi un bon solvant pour extraire les propriétés médicinales des plantes aromatiques et médicinales. De plus, il se conserve des mois sans problème.
• Le miel est antibactérien et adoucissant, ce qui est intéressant pour les refroidissements et tous les maux de gorge. Également, son goût sucré masque un peu l’amertume du vinaigre.
• Thym (Thymus vulgaris), sommités fleuries sèches – sa spécialité : inflammation des voies respiratoires supérieures et protection des bronches.

On ne peut pas dire que consommer de l’oxymel va vous guérir d’une grippe; par contre, lors d’un rhume ou une angine, il permettra au corps de se rétablir plus vite et de se détoxiquer.

Posologie

À consommer chaud ou frais dans les jus de fruits ou eau chaude, à prendre en cuillère à soupe si état grippal, en cas de toux, refroidissement, soucis digestifs ou nervosité, prendre 1 cuillère à café d’Oxymel pur ou dilué dans un peu d’eau, 1 à 4 fois par jour, selon les besoins.

À titre préventif, 1 ou 2 cuillères à café dans un peu d’eau chaude, avant l’un des repas principaux.